Ernährung

„Du bist, was Du isst“, lautet ein gängiges Sprichwort. Lesen Sie hier, welche Ernährung die Pfunde purzeln und den Körper stark werden lässt.

Ingwer ist die Heilpflanze des Jahres 2018 - Die Knolle steht im Ruf, zahlreiche Beschwerden lindern zu können

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Wenn Eltern die Ernährung ihrer Kinder auf eigene Faust umstellen, kann das gefährlich werden - Ärzte warnen vor langfristigen Folgen

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Mit Müsli gegen Arthritis: Dauerhaft artenreicher Bakterienmix im Darm unterstützt den Stoffwechsel

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So manche Gesundheitsempfehlung entpuppt sich bei wissenschaftlicher Betrachtung als unwahr

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Werden einige Dinge beachtet müssen auch Menschen mit der Stoffwechselerkrankung nicht auf weihnachtliche Schlemmereien verzichten

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Körper und Seele mit Teemischungen etwas Gutes tun

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Auf Lebensmitteleketten hat Zucker hat viele Namen

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Kurzkettige Fettsäuren sorgen für hilfreiche Darmbakterien, deren Mangel im Körper behoben werden sollte

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Mit metabolischen Ernährungsprogrammen lassen sich die Lebensmitteln bestimmen, die zum eigenen Stoffwechsel passen.

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Bestimmte Nahrungsmittel fördern die Rückengesundheit

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